工作 一直 分 心
2021年4月6日—學習如何克服工作分心很重要,這樣才能幫助你停止浪費時間,避免你做事總是拖拖拉拉、不斷拖延的壞習慣。高效能人士都知道,想要提升工作效率。,2022年3月2日—認清分心乃源自於內在,設法解決導致分心的內在誘因·找到生活中真正重要的「引力行為」,才...
要怎麼避免不斷分心?7個親身實驗真正有效的方法教你如何 ...
為什麼會分心.內在因素;外在因素;避免分心的7個秘技.創造環境;每次只做1件事;每天最多做3件事;給自己熱機的時間;把小事放在一起做;建立屬於自己的SOP;給自己明確 ...
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